気付くという事 その3

こんにちは。
北千住の女性のための鍼灸マッサージ治療院佐導庵さどうあん)のオロ(おろ)こと
才口恵理子です(^^)
ストレッチが大好きな女性鍼灸師です。

思考回路が増えると
今までのイライラを
違う角度から捉えられる様になり
不思議な位
あ、そうか・・・
と、気付きます
気持ちがストンっと定位置に落ち着く 感じ

目からウロコ のようです

そして次のステップの『考える』も
増えた思考回路を持って
多角度で考えられます
ここでようやく
停滞の『悩む』から
前進の『考える』となる訳です

ここまでがとてつもなく長く
何十回と不快で嫌な気持ちになり
辛いものです

何とか通り抜けた これで全て解決 万歳!
なら苦労も無く・・・・

ストンっ』と落ちたはずの気持ちは
色々な状況で再燃します

ただ少し違うのは
今まですぐイヤになっていた気持ちのピークが10とすると
ピークでも5くらい
もしくは10になっても割と早く5になる
といった感じで
全く同じ不快感情の度合いではありません
思考回路 通じています

悩む』事も必要だったと思える瞬間です

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