こんばんは。
足立区北千住にあります女性のための鍼灸マッサージ治療院の佐導庵の才口恵理子です。ピカチュウの体型はかわいいなあと思う女性鍼灸師です。
本日、スマートフォン向けの無料アプリのポケモンGOが日本でもリリースされました。北千住にもぜひ、ポケモンGOをされにいらしてくださいねー♪
看護師や女性鍼灸師の立場からポケモンGOの良い面をお話をいたしますと
ポケモンGOは、歩くことが増えますので、適度な運動になると思います。
卵を育てるには、5キロ歩くなどと聞きましたよー♪
（歩きスマホはしないように、安全な所で止まってポケモンを探されてくださいねー。）
あとは、指の運動にもなると聞いています。捕まえるにテクニックが必要だとか・・。
また、精神衛生上、楽しいもの、かわいいものが身近にあることは良いことであると思います（＾＾）
スマートフォンは夜にし過ぎますと、画面の明るさで、睡眠が上手くとれなくなる方もいますので、夜遅くはゲームやスマホ時間を減らされると健康的です（＾＾）
夏のポケモンGOでお疲れの足腰と目の疲労に
女性のための鍼灸マッサージ治療院の佐導庵をご予約されてくださいね。
